Kategorie-Archive: Kurse

Unsere Sportgruppe „Rücken stärken 60+“ war auf Sommer-Tour

Trainieren ist das Eine, Geselligkeit das Andere und beides gehört zum Vereinsleben dazu. Im Juni startete unsere Gruppe Rücken stärken 60+ mit unserer Übungsleiterin Monika zu einem Ausflug nach Kirchhellen. Auf dem Schmückerhof gab es ein gemeinsames Spargelessen, dann wurde Kirchhhellen historisch erkundet.  Es ist erstaunlich, dass es 25 aktive Vereine hier im Dorf gibt.… Weiterlesen »

Kinder-Karnevalsturnen am Veilchendienstag

Karnevalsstunde beim Kinderturnen mit Übungsleiterin Tanja Kuschel Am Veilchendienstag 2024 fand eine besonders fröhliche und bunte Karnevalsstunde beim Kinderturnen unter Leitung von unserer engagierten Übungsleiterin Tanja Kuschel statt. Die Turnhalle war gefüllt mit lachenden Kindern und ihren zum Teil verkleideten Eltern, die sich alle auf ein besonderes sportliches Erlebnis freuten. Tanja Kuschel hatte für die… Weiterlesen »

Halloween Eltern-Kind Turnen

„Süßes oder Saures?“ Zu Halloween ist es mittlerweile auch hier in Deutschland ein traditioneller Brauch, bei dem Kinder verkleidet von Haus zu Haus ziehen um Süßigkeiten einzusammeln.  So trafen sich am 31.10.23 einige Eltern mit gruselig verkleideten Kindern in der Turnhalle zum traditionellen Halloween-Turnen und um von Turnstation zu Station in dunkler und geschmückter Halle… Weiterlesen »

Rücken sanft und effektiv – Ein Ganzkörperkräftigungsprogramm

Wie kann ich fit werden, wenn ich immer wieder Rückenbeschwerden habe? Bei Rückenbeschwerden kann man nicht aktiv sein?   Das ist zwar nicht korrekt, aber auch Ärzte haben früher diese Meinung vertreten und Ruhe verordnet. Heute weiß man, dass in den meisten Fällen die Beschwerden eher zunehmen, wenn man sich zu lange schont. Daher wird… Weiterlesen »