Das Training zur Sturzprophylaxe und Erhaltung der körperlichen Belastbarkeit für Männer und Frauen ist uns wichtig. Gleichgewichts- und Krafttraining sowie Übungen zur Reaktion gehören dazu.
Die Teilnehmer/innen sind in der Altersgruppe 65+.
Unser Angebot findet statt:
- Mittwochs, 15:15 Uhr – 16:15 Uhr, Turnhalle Brößweg, 45897 Gelsenkirchen
Übungsleitung: Monika Gruttmann
Bei Fragen zum Sportangebot kontaktiere bitte direkt Monika.