Hockergymnastik

Wir treffen uns einmal wöchentlich. Nach dem Aufwärmtraining machen wir seniorengerechte Übungen im Stand und auf dem Hocker. Dabei wird der ganze Körper trainiert.

Unser Angebot findet statt:

  • Freitags, 16:00 – 18:00 Uhr, Gesamtschule Buer-Mitte Halle 3, Am Rathausplatz, 45894 Gelsenkirchen

          Übungsleitung: Elke Holzmann-Gerschewski

Bei Fragen zum Sportangebot kontaktiere bitte direkt Elke.