Teilnehmer gesucht Wirbelsäulengymnastik

In dieser Gruppe wird der Rücken in Schwung gebracht. Um eine gewisse Beweglichkeit zu erlangen, wird eine spezielle Gymnastik für die Wirbelsäule gemacht. Die einzelnen Muskeln werden gedehnt. Ob mit oder ohne Handgerät wird er Rücken und Bauch gekräftigt  und mobilisiert. Am Ende der Gymnastikstunde findet immer eine Entspannung statt. Die Übungsstunden sind immer freitags in der Zeit von 18.00 […]

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Frühsport für Frauen

Im Rahmen der Vereinbarung über die Zusammenarbeit zwischen der Tageseinrichtung für Kinder und Familienzentrum Brößweg und dem TV Westfalia 1884 Buer e.V. werden  Teilnehmer gesucht, die Spaß daran haben, dass der Rücken in Schwung gebracht wird.  Um eine gewisse Beweglichkeit zu erlangen, wird eine spezielle Gymnastik für die Wirbelsäule gemacht. Die einzelnen Muskeln werden gedehnt. Ob mit oder ohne Handgerät […]

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Rückentraining sanft und effektiv

Wie kann ich fit werden, wenn ich immer wieder Rückenbeschwerden habe? Bei Rückenbeschwerden kann man nicht aktiv sein?   Das ist zwar nicht korrekt, aber auch Ärzte haben früher diese Meinung vertreten und Ruhe verordnet. Heute weiß man, dass in den meisten Fällen die Beschwerden eher zunehmen, wenn man sich zu lange schont. Daher wird inzwischen empfohlen, sich auch mit […]

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Radwanderung am 03.09.2017

Dass diese Radwanderung eine historische wird, war allen Teilnehmern von vornherein klar. Da nach langer Tätigkeit als Wanderwart Herbert Selke nicht mehr zur Verfügung steht, werden diese Radtouren vorerst nicht mehr stattfinden. Es sei denn, dass sich jemand bereit erklärt, die Funktion des Wanderwartes im TV Westfalia 1884 Buer e.V. zu übernehmen. An dieser Stelle ein herzliches Dankeschön an Herbert […]

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Fahrt ins Blaue

Der Wettergott spielte bei der „Fahrt ins Blaue“ am 09.09.2017 leider nicht mit. Bei strömendem Regen trafen sich 47  Vereinsmitglieder am Bahnhof Buer-Nord morgens um 8.00 Uhr. Nach einigen Hinweisen des Organisators Rainer Stark wurde das Ziel dieses Mal sehr spät erkannt. Die Fahrt ging in diesem Jahr zum Dümmer See. An der Raststätte „Tecklenburger Land“ wurde die berühmte Frikadelle […]

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Kinderturnen 3-6 Jahren – Teilnehmer gesucht!

Der TV Westfalia 1884 Buer e.V. sucht bewegungsfreudige Mädchen und Jungen im Alter von 3 bis 6 Jahren. Den Kindern wird das Turnen durch Spaß und Freude auf spielerische Weise näher gebracht. So lernen sie Grundfertigkeiten des Turnens und zugleich werden die Koordination, das Orientierungsvermögen, das Körperbewusstsein, sowie das psychische Wohlbefinden gefördert. Das Kinderturnen findet donnerstags von 17:15 bis 18:15 […]

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